Курс валют: $ - 26.8 / 27.3; € - 30 / 30.7
Написати в редакцію
X

Дякуємо що ви з нами!

Як вберегтися від коронавірусу та не поширювати його. Поради японського імунолога

03-31-2020

10350

Японські порадид о боротьби з коронавірусом

Основною відмінністю підходу до боротьби із коронавірусом в Японії є відношення до самої боротьби. Японці зосередились над тим «як не передати коронавірус оточуючим». Тобто вони взяли для себе точку відліку наче вони захворіли та роблять все зоб не заразити рідних, знайомих, друзів. Як бачимо – їхній метод спрацював.

 

В Україні ж люди вважають, що коронавірус – це не наша проблема, саме тому ми вже маємо 545 хворих на коронавірус, саме тому щодня приріст нових хворих складає 25-30%.

 

Ось поради японського вірусологаТакаюкі Міядзава (Університет Кіото, Ветеринарія, імунологія: https://researchmap.jp/read0165095?lang=en), вони дуже прості, проте дієві

 

 

Написав спеціально простими словами про те, що кожна людина має робити зараз, щоб не поширювати Covid-19. Я спробував резюмувати його поради українською:

- SARS-CoV-2 не є “невідомий вірус”. Він легша версія SARS-CoV-1. Вони дуже подібні між собою. І є багато наукових статей щодо SARS-CoV-1. Тому відомо про заходи протидії. Скоро буде відомо про ліки для Covid-19 також.
- Зараз важливо зупинити поширення. Багато людей не помічають, що вони вже хворі, через відсутність симптому. Це небезпечно. Передають вірус, не помічаючи. А інші можуть помирати через цю передачу.
- Треба змінити сприйняття. “Я вже можу бути інфікований/-а”, “Ніколи не можна передавати вірусу”. Треба почати думати так насамперед. Треба зосередитися на тому, як не передти вірусу іншим, а не на тому, як не захворіти на вірус.
- Вірус передається кашлям, слиною, диханням. Звичайним диханням не передається. Кашель і слина передають. Але якщо хворі носять маски, то вони запобігають передачі вірусу іншим.
- Дихайте носом, а не ротом. Не дихайте ротом глибоко. Якщо вірусу помножиться в глибині твоїх легенів, то вже кінець.
- Здебільшого вірус передається руками. Коли виходиш з дому, не треба торкатися до очей, носа, губів і рота. Якщо доведеться торкнутися, то помий руки спочатку. Якщо немає умивальника, то мити руки антисептиком, або терти мокрими серветками, або мокрою серветкою. Якщо кількість вірусу стає 1/100, то вже його передача малоймовірна.
- Щодо місць, де є скупчення людей, можливо вам страшно, але якщо не дуже шумно, нормально ходити туди.
- Якщо розмовляєш з кількома людьми, то надівай маску!
- Якщо їси з кимось, мовчи й концентруйся на їжі й смакуй. Розмовляй після їжі вже з маскою.
- Коли повертаєшся додому, мий руки спершу. Якщо є антисептик біля дверей, відразу користуйся. Мий ще ручку дверей.
- Не пий алкоголю. Він сам собі шкідливий. Крім того, коли п’яниш, говориш активніше.
- Купайся якомога раніше після повернення додому.
- Усе. Ці речі запобіагтимуть масовому заражнню.
- Якщо міста буде закрито, то заклади харчування закриються обов’язково. Й інші теж будуть банкрутуватися. Не думай, що це чужа справа.
- І ти також колись захворієш. Щоб урятуватися тоді, харчуйся здорово. Спи добре. Припини курити.

 

Японія досить швидко поборола коронавірус та практично без втрат.

Лише в наших руках чи рухатись шляхом Японії, чи Іспанії, Італії, Ірану, Росії та США

1377

Zoloti

07-09-2020 15666

Zoloti

06-27-2020 795

Zoloti

06-26-2020 789

Zoloti

06-14-2020 8254

Zoloti
Вірочко, з Днем ангела. Найкращі привітання та характер імені "Віра"

06-07-2020 4598

Zoloti
Ілонка, з Днем Ангела! Характер імені та привітання з Днем ангела Ілони

06-06-2020 2828

Zoloti
Пом’яніть тих, хто залишився навічно захищати Україну

06-06-2020 7477

Zoloti
Молитва до Святої Трійці

06-06-2020 8989

Zoloti
7 червня – Трійця. Чим не можна прикрашати будинок на Зелені свята

06-06-2020 24098

Zoloti
Молитва, яку промовляють 6 червня, в Троїцьку поминальну суботу.

23791

Zoloti

06-05-2020 6846

Zoloti

06-03-2020 1847

Zoloti

06-03-2020 3304

Zoloti

05-31-2020 9089

Zoloti
1 червня - День батьків! Бережіть найдорожчих вам людей! Привітання з Днем батьків

05-27-2020 2712

Zoloti
Молитва на Вознесення

05-27-2020 34518

Zoloti
З Вознесінням Господнім! Молитви та привітання на Вознесіння

05-27-2020 1589

Zoloti
Мудрі цитати

05-27-2020 36903

Zoloti
28 травня Вознесіння Господнє: коли і як відзначати, історія, традиції та заборони на свято

05-25-2020 5892

Zoloti
Простий спосіб позбутися капустянки у вашому городі назавжди